心灵护航铸警魂 ——富世派出所“心理沙龙”团体活动纪实

为保障民警心理健康，提高工作效率，增强团队合作和沟通能力，降低心理问题引发不良事件与失误的概率，3月27日，富顺县公安局联合富顺县第四人民医院、富顺县心理学会在富世派出所开展“心理沙龙”团体活动。活动由县心理学会理事、县第四人民医院心理治疗师易亚兰主持，共计20人参加。

活动现场，主持人通过热身活动，以活跃气氛并增进彼此的互动交流，让大家的注意力集中到团体活动中来；“末日哲学家”环节，通过精心设计的哲学实验活动，让大家了解人与人之间关系中潜藏的复杂情感与理性对决，帮助大家学会当与他人产生分歧或存在外部压力时如何去沟通和表达；在“鱼与熊掌”游戏环节中，通过对两种相似但不完全相同事物的比较，大家对多重趋避问题进行探讨，提升大家应对问题的能力，感受到支持与积极暗示的力量。

本次活动采用价值澄清、角色扮演及阳光心理游戏等方式，使用“双圈层互动”形式设计，极大增加成员互动频率及参与感。大家纷纷表示，参加这次活动不仅极大地放松了身心，缓解了心理压力，释放了情绪，更鼓舞了工作士气，获得了心理支持，今后将以昂扬的精神状态、饱满的工作热情投身到公安干警工作中。